por Abel Ferraz | nov 30, 2022 | benefícios das frutas
O mamão é uma das frutas mais consumidas pelos brasileiros. É encontrado facilmente nas feiras, nos sacolões e nos supermercados o ano todo, mas sua safra é nos meses de janeiro, fevereiro, junho, outubro e novembro, quando o fruto está mais saboroso, e o preço mais...
por Abel Ferraz | nov 30, 2022 | benefícios das frutas
Entre as vitaminas do abacaxi estão: A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, além de nutrientes como manganês, magnésio e potássio, e também um composto ativo muito importante chamado bromelina. O abacaxi Tropical, saboroso, refrescante. O abacaxi, ou ananás, é uma...
por Abel Ferraz | nov 30, 2022 | benefícios das frutas
Ela faz sucesso por ser um ótimo reforço contra resfriados por conta da vitamina C, mas a laranja é ideal para a saúde intestinal e prevenção de doenças. Se você é fã das frutas cítricas, vai adorar conhecer tudo sobre a laranja, um alimento cuja origem se confunde...
por Abel Ferraz | nov 30, 2022 | benefícios das frutas
Além de ser a fruta mais produzida no DF, é rica em nutrientes e substâncias protetoras do organismo. Plantação de goiaba. em Brazlândia. Foto: Maurílio Macedo/Emater-DF Vermelha ou branca, a goiaba é uma fruta que oferece diversos benefícios à saúde. Em 2021, a...
por Abel Ferraz | nov 26, 2022 | benefícios das frutas
Vitaminas A e C: a dupla responsável pela vida longa Desde os povos colombianos até os dias atuais, o tomate é consumido no mundo todo. Entre sucos, tortas, cremes, molhos e sopas, esse fruto agrada ao paladar de diversas maneiras. Mas, além do sabor marcante e...
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